📖 Glosario

Tecnoestrés

🔎 En pocas palabras

El estrés generado específicamente por el uso de tecnología.

El tecnoestrés es la tensión física o psicológica que aparece al intentar adaptarte a un uso constante de tecnología: exceso de notificaciones, presión por estar siempre disponible, o simplemente la sobrecarga de información diaria.

← Volver al glosario completo

error: Contenido protegido