⏱️ Calculadora rápida

¿Cuánto tiempo de tu vida le estás dando al móvil?

Una sola cifra. Sin preguntas complicadas. Solo dinos cuántas horas al día pasas con el móvil.

4 h

Es un cálculo orientativo para hacerte pensar, no una medición científica exacta.

Cálculo orientativo: proyecta tu uso actual a 40 años vista y usa estimaciones medias (no exactas) de lectura, vuelos y aprendizaje de idiomas. No pretende asustarte — solo darte una idea real de la escala de tiempo.

Sobre este contenido: todo lo que publicamos en MyWellnessDigital tiene un carácter informativo y de apoyo. Está escrito a partir de experiencia práctica, lecturas, artículos, libros, charlas y años de trabajo en el mundo de la tecnología — no sustituye el consejo de un profesional cualificado en salud mental, médica o legal ante una situación concreta.